(Ãâó: Unsplash)
¸íÀý À½½Ä, ÇǺο¡´Â ¾î¶² ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁú±î?
¸íÀýÀÌ ³¡³ ÈÄ ¾î±è¾øÀÌ Ã£¾Æ¿À´Â ºÒû°´ Æ®·¯ºí°ú ĢĢÇÔ. ´Ü¼øÈ÷ ÇǰïÇØ¼Àϱî¿ä? ¹üÀÎÀº ¿ì¸®°¡ Áñ°å´ø ±â¸§Áø À½½Ä ¼Ó¿¡ ¼û¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç½Ç ÇǺδ ÈÀå´ëº¸´Ù ½ÄŹÀÇ ¿µÇâÀ» ¸ÕÀú ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ´Ã¾î³ª´Â ÀÌÀ¯±â¸§Áö°í ´çÀÌ ³ôÀº À½½ÄÀº Àν¶¸°°ú IGF-1(¼ºÀå ÀÎÀÚ) ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀϹٴÙÀ̾߱â ÀÌ ½ÅÈ£´Â ÇÇÁö¼±À» ÀÚ±ØÇØ ÇÇÁö ºÐºñ¸¦ ´Ã¸³´Ï´Ù. °©Àڱ⠹øµé°Å¸²ÀÌ ½ÉÇØÁö°í, ¸ð°øÀÌ µµµå¶óÁ® º¸À̰í, ÀÛÀº ¿°Áõ¼º Æ®·¯ºíÀÌ ¿Ã¶ó¿À´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ±â¸§À» ¸Ô¾î¼ ±â¸§ÀÌ ³´Ù´Â °³³äº¸´Ù È£¸£¸ó, ´ë»ç ½ÅÈ£ÀÇ º¯È¿¡ °¡±õ½À´Ï´Ù.
´ç°ú ¿°ºÐ, ÇǺθ¦ º×°Ô ¸¸µç´Ù¸íÀý¿£ »ý°¢º¸´Ù ´ç ¼·Ãë°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. °úµµÇÑ ´çÀº ´çȸ¦ À¯¹ßÇØ Äݶó°Õ ź·ÂÀ»
¼Õ¿À°ø¸±°ÔÀÓ ¶³¾î¶ß¸®°í ÇǺθ¦ ĢĢÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ¿°ºÐ±îÁö ´õÇØÁö¸é ¾ó±¼ÀÌ º×°í, Åμ±Àº Èå·ÁÁö°í, ´«°¡ ºÎÁ¾ÀÌ ´õÇØÁöÁÒ. ¾ÆÄ§ °Å¿ï ¼Ó ¾ó±¼ÀÌ ¹¬Á÷ÇØ º¸ÀÌ´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
¹ã ´ÊÀº ½Ä»ç¿Í ¼ö¸é ºÎÁ·ÀÇ ÄÞº¸¸íÀý¿£ »ýȰ ¸®µëµµ È寮·¯Áý´Ï´Ù. ´ÊÀº ½Ä»ç, ´ÊÀº Ãëħ, ¼ö¸é ºÎÁ·. ÇǺδ ¹ã¿¡ ȸº¹Çϴµ¥ ÀÌ ½Ã°£ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é °¢Áú Á¤µ·ÀÌ ´À·Á
¸±°ÔÀÓ¼Õ¿À°ø Áö°í ÇÇÁö ¹èÃâÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÇÇºÎ ÅæÀÌ Å¹ÇØÁý´Ï´Ù. À½½Ä¸¸ÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó »ýȰ ¸®µë±îÁö ÇÔ²² ¹«³ÊÁø °á°úÀÎ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
±×·¸´Ù¸é, ¾î¶»°Ô ´Ù½º¸±±î?
µö Ŭ·»Â¡º¸´Ù '¾à»ê¼º ¼¼¾È'Æ®·¯ºíÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù°í ½ºÅ©·´À̳ª °ÇÑ ÇʸµÀ¸·Î ¹Ð¾î³»¸é ¿°ÁõÀº ´õ ±æ¾îÁý´Ï´Ù. Àû¾îµµ 2~3ÀÏÀº ºÎµå·¯¿î ¿ÀÀÏÀ̳ª ¹ÐÅ© ŸÀÔ Å¬·»Àú·Î ±â¸§±â¸¦
¹Ù´Ù½Å2¸±°ÔÀÓ ³ì¿©³½ µÚ, ¾à»ê¼º Ŭ·»Àú·Î ¸¶¹«¸®ÇÏ¿© ¹«³ÊÁø pH ¹ë·±½º¸¦ ¸ÕÀú Àâ¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
ÁøÁ¤°ú Á¤ÈÀÇ ¸Óµå&ƼƮ¸®°úÀ× ºÐºñµÈ ÇÇÁö¸¦ Á¤¸®ÇÏ°í ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÇô¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸ð°ø ¼Ó ³ëÆó¹°À» ÈíÂøÇϴ Ŭ·¹ÀÌ ÆÑÀ» TÁ¸ Áß½ÉÀ¸·Î »ç¿ëÇϰí, Æ®·¯ºí ±â¹Ì°¡ º¸ÀÌ´Â °÷¿¡´Â ƼƮ¸®³ª ½ÃÄ« ¼ººÐÀÇ ¿¡¼¾½º·Î ÁøÁ¤½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.?
¼öºÐÀº ¡®¾ç¡¯º¸´Ù
Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ·£µå ¡®À¯Áö·Â¡¯ÇÇÁö°¡ ´Ã¾î³ »óÅ¿¡¼ À¯ºÐ ¸¹Àº Å©¸²À» µÎ²®°Ô ¹Ù¸£¸é ¸ð°øÀº ´õ ´ä´äÇØÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡º¿î Á© ŸÀÔ, Èí¼ö ºü¸¥ ¼öºÐ ¾ÚÇà µîÀ» ¾ã°Ô ·¹À̾Çϼ¼¿ä. ¼öºÐÀ» ä¿ìµÇ ¸·Áö ¾Ê´Â ¹æÇâÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
½Ä´ÜÀº ¡®»©±â¡¯º¸´Ù ¡®±ÕÇü¡¯¸íÀýÀÌ ³¡³ µÚ ÀÏÁÖÀÏÀº ÇǺΠÀç»ýÀÇ °ñµç ŸÀÓÀÔ´Ï´Ù. ±â¸§Áø À½½ÄÀ¸·Î ÁöÄ£ ÇǺθ¦ ±×´ë·Î µÎ¸é ±×´ë·Î ³ëÈ¿Í »ö¼Ò Ä§ÂøÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇǺΰ¡ ¼ûÀ» ½¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼öºÐ À§ÁÖÀÇ °¡º¿î ·çƾÀ¸·Î ÇǺΠµðÅ彺¸¦ ½ÃÀÛÇØ º¸¼¼¿ä.
¼ö¸é ¸®¼ÂÀÌ °¡Àå °·ÂÇÑ Ã³¹æÇѵΠ¹øÀÇ ÁÁÀº ÆÑº¸´Ù Á¦½Ã°£¿¡ ÀÚ´Â °ÍÀÌ ´õ ºü¸¥ ÇØ°áÃ¥ÀÔ´Ï´Ù. ¹ã 11~2½Ã »çÀÌ ÇǺΠÀç»ý ½ÅÈ£°¡ Ȱ¹ßÇØÁö±â ¶§¹®¿¡ »ýȰ ¸®µë¸¸ Á¤»óÈÇØµµ Åæ°ú º×±â´Â ´«¿¡ ¶ç°Ô ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.
(Ãâó: À±¿µÈñ)
°á±¹, ÇǺδ ¡®»ýȰÀÇ ±â·Ï¡¯
ÇǺδ »ý°¢º¸´Ù ȸº¹·ÂÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¾ïÁö·Î ¹Ð¾îºÙÀÌÁö ¾Ê¾Æµµ ¸®µë¸¸ µ¹·Á³õÀ¸¸é ½º½º·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù. ¸íÀý µÚ °Å¿ïÀ» º¸¸ç ¡®¸ÁÇß´Ù¡¯¶ó°í ¸»Çϱâ Àü¿¡ ÀÌ·¸°Ô »ý°¢Çغ¸¼¼¿ä. ¡°Áö±Ý ÇÊ¿äÇÑ °Ç °ø°ÝÀÌ ¾Æ´Ï¶ó º¹¿øÀÌ´Ù.¡± ÇǺδ ´Ã ¿ì¸® »ýȰÀÇ °á°úÀÔ´Ï´Ù. ±â¸§Áø ¸çÄ¥À» º¸³Â´Ù¸é °¡º±°í ±ÕÇü ÀâÈù ¸çÄ¥À» ¼±¹°ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
±Û_À±¿µÈñ