[¼¿ï°æÁ¦]
¸ÅÀÏ ¼úÀ» ÇÑ Àܸ¸ ¸¶¼Åµµ ±¸°¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ Àý¹Ý°¡·® ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Àεµ ¸¶ÇÏ¶ó½´Æ®¶ó ¾Ï¿ªÇм¾ÅÍ ¿¬±¸ÁøÀº 24ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®BMJ ±Û·Î¹ú Çコ(BMJ Global Health)¡¯¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°Àº ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº 2010³âºÎÅÍ 2021³â±îÁö Àεµ ³» 5°³ ÀÇ·á¼¾ÅÍ¿¡¼ ±¸°¾Ï Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚ 1803¸í°ú °Ç°ÇÑ ´ëÁ¶±º 1903¸íÀ» ºñ±³ ºÐ¼®Çß´Ù.
ºÐ¼® °á°ú, ÇÏ·ç ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë·®ÀÌ 9g ¼öÁØÀÎ ¡®Ç¥ÁØ ÇÑ ÀÜ¡¯¸¸À¸·Îµµ ±¸°¾Ï À§ÇèÀÌ
ü¸®¸¶½ºÅÍpc¿ë´Ù¿î·Îµå ºñÀ½ÁÖÀÚ ´ëºñ ¾à 50% Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. À½ÁÖ·®ÀÌ Àû¾îµµ À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç, ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë ÀÚü°¡ ±¸°¾Ï°ú Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿¬°ü¼ºÀ» º¸¿´´Ù.
ÁÖÁ¾º°·Î »ìÆìºÁµµ °á°ú´Â ´Ù¸£Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ¸ÆÁÖ, À§½ºÅ°, º¸µåÄ« µî ÀϹÝÀûÀÎ ÁÖ·ù Àü¹Ý¿¡¼ ±¸°¾Ï À§Çè Áõ°¡°¡ È®ÀεƴÙ. ƯÈ÷ Áö¿ª¿¡¼ ºúÀº ¹ßÈ¿ÁÖ¸¦ ¸¶½Ã´Â °æ¿ì À§ÇèÀº ÃÖ´ë 87%±îÁö Ä¡¼Ú¾Ò
°ÔÀÓ¸ô ´Ù. ¹ßÈ¿ÁÖ°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î °Ç°¿¡ ´ú ÇØ·Ó´Ù´Â Àνİú´Â Á¤¹Ý´ë °á°ú´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº ¹ßÈ¿ÁÖ°¡ Á¦Á¶¡¤º¸°ü °úÁ¤¿¡¼ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ°í ºÒ¼ø¹°ÀÌ Æ÷Ç﵃ °¡´É¼ºµµ ÀÖ¾î ±¸° Á¡¸·¿¡ ´õ Å« ¼Õ»óÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
¼ú°ú ´ã¹è¸¦ ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì À§ÇèÀº ±Þ°ÝÈ÷ Ä¿Á³´Ù. À½ÁÖ¿Í ÇÔ²² ÀÏ¹Ý ´ã¹è³ª ¾Ã´Â ´ã¹è¸¦ º´
¸±°ÔÀÓÇѱ¹ ÇàÇÒ °æ¿ì ±¸°¾Ï À§ÇèÀº ºñÀ½ÁÖ¡¤ºñÈí¿¬ÀÚ ´ëºñ 4¹è ÀÌ»ó »ó½ÂÇß´Ù. Àεµ¿¡¼´Â ¾Ã´Â ´ã¹è »ç¿ëÀÌ º¸ÆíÀûÀÌ¾î¼ ÀÌ Á¶ÇÕÀÌ ±¸°¾Ï ¹ß»ý¿¡ °áÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.
¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ±âÀüµµ ÀÌ¹Ì ¿©·¯ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎµÈ »óÅ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ¿¡Åº¿ÃÀº ü³»¿¡¼ ºÐÇØµÇ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¹ß¾Ï ¹°ÁúÀÎ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå·Î ÀüȯµÇ¸ç, ÀÌ
¸±°ÔÀÓ¸ô ¹°ÁúÀÌ DNA ¼Õ»óÀ» ÃËÁøÇØ ¾Ï ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» ³ôÀδÙ. ±¹Á¦¾Ï¿¬±¸¼Ò(IARC)´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ÀÌ¹Ì ÀÎü ¹ß¾Ï ¹°Áú 1±ºÀ¸·Î ºÐ·ùÇϰí ÀÖ´Ù.
¾ËÄڿðú ¾ÏÀÇ ¿¬°ü¼ºÀº ±¸°¾Ï¿¡¸¸ ±¹ÇѵÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ½Äµµ¾Ï, ÈĵξÏ, °£¾Ï, ´ëÀå¾Ï, À¯¹æ¾Ï µî ´Ù¾çÇÑ ¾Ï¿¡¼ À½ÁÖ°¡ ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ ¿ªÇÐ ¿¬±¸ °á°ú°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.
¿¬
¸±°ÔÀÓÃßõ ±¸ÁøÀº ¡°À̹ø ºÐ¼® °á°ú´Â ±¸°¾Ï À§Çè°ú °ü·ÃÇØ ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë¿¡ ¾ÈÀüÇÑ ÇѰèÄ¡°¡ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡À» ½Ã»çÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°ÀûÀº ¾çÀÇ À½ÁÖµµ °áÄÚ ¹«ÇØÇÏ´Ù°í º¼ ¼ö ¾ø´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
¾Õ¼ ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ(AHA)´Â Áö³ 7¿ù ÇмúÁö ¡®¼Å§·¹À̼Ç(Circulation)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ³í¹®¿¡¼ ÇÏ·ç 1~2ÀÜÀÇ °¡º¿î À½ÁÖ°¡ °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀ̳ª ³úÁ¹Áß À§ÇèÀ» ³ôÀÌÁö ¾Ê°Å³ª ¿ÀÈ÷·Á ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹ßÇ¥ÇØ ³í¶õÀ» ÀÏÀ¸Ä×´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ÀÇ·á°è¿Í º¸°Ç Àü¹®°¡µéÀº ¡°½ÉÇ÷°ü Áúȯ°ú ¾ÏÀ» µ¿ÀÏ ¼±»ó¿¡¼ º¼ ¼ö ¾ø´Ù¡±¸ç ¡°¾Ï ¿¹¹æ °üÁ¡¿¡¼´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¸í¹éÇÑ À§Çè ¿äÀΡ±À̶ó°í ¹Ý¹ÚÇØ ¿Ô´Ù. ÀÓÇý¸° ±âÀÚ hihilinn@sedaily.com