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    [¿ÀÀÌ·Ñ Ãʹä & ¿ÀÀÌ »÷µåÀ§Ä¡]



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    ¹ä À§¿¡´Â Å©·¡¹Ì ¸»°íµµ »õ¿ì, ¿¬¾î µî ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÇØ»ê¹°À» ¿Ã¸®°í ¸¶¿ä³×Áî¿Í ¼¯¾î ¿Ã¸®¸é µË´Ï´Ù. ÇΰÅǪµåó·³ Çϳª¾¿ Áý¾î ¸Ô±â ÁÁ°í, Åå ½î´Â ¸ÀÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ¿Í»çºñ¸¦ ³Ö¾î ¾î¸¥¿ëÀ¸·Î Áñ°Üº¸¼¼¿ä.
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    ÇÑ ºÐµéÀ̳ª ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² Áñ±æ ¶§µµ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
    ¿ÀÀÌ¿Í ±×¸¯ ¿ä°ÅÆ®°¡ ¼ÓÀç·áÀ̹ǷΠ³Ê¹« µüµüÇÑ »§º¸´Ù´Â ºÎµå·¯¿î »§ÀÌ Àß ¾î¿ï¸³´Ï´Ù. »÷µåÀ§Ä¡ »§Àº Åë¹Ðó·³ ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª´Â °ÍÀ» °í¸£¸é ¿ÀÀÌ¿ÍÀÇ ±ÕÇüÀÌ ´õ ÁÁ¾Æ¿ä. º£À̱Ûó·³ ±¸¿î »§¿¡´Â ½ºÇÁ·¹µåó·³ ¹ß¶ó ¸Ô¾îµµ ÁÁ°í, »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ÀÛ°Ô Àß¶ó ÇÇÅ©´Ð µµ½Ã¶ôÀ¸·Î ´ãÀ¸¸é ¾ß¿Ü Ȱµ¿ ¶§ ¸Ô±â¿¡µµ ÆíÇØ¿ä.
    Today`s Recipe 1. ¿ÀÀÌ·Ñ Ãʹä



    ¿ÀÀÌ·Ñ Ãʹä. »çÁø ½ÅÇý¿ø


    ¡°ÇÊ·¯·Î ¾ã°Ô ½ã ¿ÀÀÌ·Î ¹äÀ» µ¹µ¹ ¸»¾Æ ÃʹäÀ» ¸¸µé ¶§ ¿ÀÀ̰¡ Ç®¸°´Ù¸é, À̾¥½Ã°³¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °íÁ¤ÇØÁÖ¸é ÆíÇØ¿ä.¡±
    Àç·á : ¹ä 1°ø±â, ¿ÀÀÌ 1°³, Å©·¡¹Ì 50g, ¿Í»çºñ 0.5ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß ÇÑ ²¿Áý ¸¶¿ä³×Áî: °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ 2°³, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 5Å«¼ú, ·¹¸óÁó 1.5Å«¼ú, Ȧ±×·¹ÀÎ ¸Ó½ºÅ͵å 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý µÎ ²¿Áý ´ÜÃй°: ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 0.5Å«¼ú, ¼Ò±Ý µÎ ²¿Áý



    ¿ÀÀÌ·ã ÃʹäÀÇ Àç·á. »çÁø ½ÅÇý¿ø


    ¸¸µå´Â ¹ý ¨ç ½ÄÃÊ¡¤¼³ÅÁ¡¤¼Ò±ÝÀ» °í·ç ¼¯¾î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 10~15Ãʰ£ µ¹·Á ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» ³ìÀδÙ. µû¶æÇÑ ¹ä À§¿¡ ºÎ¾î °í·ç ¼¯°í ÇÑ ±è ½ÄÇô Ãʹä¿ë ¹äÀ» ÁغñÇÑ´Ù. ¨è ¿ÀÀÌ´Â ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ÇÊ·¯³ª ½½¶óÀ̼­·Î ¼¼·Î·Î ¾ã°Ô ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù. ¨é ºí·»´õ¿¡ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ·¹¸óÁóÀ» ³Ö°í ÇÑ ¹ø °¥¾ÆÁØ µÚ, ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ³Ö°í °è¼Ó °¥¾ÆÁØ´Ù. ¸¶Áö¸·¿¡ Ȧ±×·¹ÀÎ ¸Ó½ºÅ͵带 ¼¯´Â´Ù. ¨ê Å©·¡¹Ì¸¦ °á´ë·Î Âõ°í, ¹Ì¸® ¸¸µç ¸¶¿ä³×Áî, ¿Í»çºñ, ÈÄÃß¿Í ¼¯´Â´Ù. ¨ë ¿ÀÀÌ ½½¶óÀ̽º¸¦ µµ¸¶¿¡ ±ò°í, ±× À§¿¡ ÇÑÀÔ Å©±â·Î µÕ±Û°Ô ¹¶Ä£ ÃʹäÀ» ¿Ã·Á ¿ÀÀÌ·Î °¨½Ñ´Ù. ¨ì ¿ÀÀÌ·Ñ À§¿¡ Å©·¡¹Ì ¸¶¿ä¸¦ ¹Ý ½ºÇ¬ Á¤µµ ¿Ã·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
    Today`s Recipe 2. ¿ÀÀÌ »÷µåÀ§Ä¡



    ¿ÀÀÌ »÷µåÀ§Ä¡. »çÁø ½ÅÇý¿ø


    ¡°Â÷ÁöŰ ¼Ò½º¿¡ µé¾î°¡´Â ¿ÀÀÌ´Â ¾¾¸¦ ±Ü¾î³»°í ¾ã°Ô ä ½ã µÚ ¼Ò±Ý¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ÀýÀ̰í, ²À Â¥ ÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¼Ò½º°¡ ¹±¾îÁöÁö ¾Ê°í ¿ÀÀÌ¿¡µµ °£ÀÌ Àû´çÈ÷ ¹è¾î¿ä.¡±
    Àç·á : ¿ÀÀÌ 1°³, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ½Ä»§ 4Àå ¼ÓÀç·á: ±×¸¯ ¿ä°ÅÆ® 4Å«¼ú(¾à 100g), ·¹¸óÁó 1Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 0.5Å«¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 0.5Å«¼ú, µô 0.5Å«¼ú



    ¿ÀÀÌ »÷µåÀ§Ä¡ Àç·á. »çÁø ½ÅÇý¿ø


    ¸¸µå´Â ¹ý ¨ç ¿ÀÀÌ´Â ¼¼·Î·Î ¹ÝÀ» °¥¶ó ¾¾¸¦ ±Ü¾î³½ µÚ, ¾ã°Ô ä ½ã´Ù. ¨è ¿ÀÀÌ¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 10ºÐ°£ ÀýÀÎ µÚ ³²Àº ¹°±â¸¦ ²À §´Ù. ¨é º¼¿¡ ±×¸¯ ¿ä°ÅÆ®, ·¹¸óÁó, ¿Ã¸®°í´ç, ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ³Ö°í ¼¯Àº µÚ, ÀýÀÎ ¿ÀÀÌ¿Í Àß°Ô ´ÙÁø µôÀ» ´õÇØ ¼ÓÀç·á¸¦ ¸¸µç´Ù. ¨ê ½Ä»§ ÇÑÂÊ ¸é¿¡ ¼ÓÀç·á¸¦ ³Ë³ËÈ÷ ¹Ù¸£°í, ´Ù¸¥ ½Ä»§À¸·Î µ¤Àº µÚ ¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
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